Compras compulsivas

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Compras compulsivas

Las compras compulsivas son un fenómeno muy presente en la época actual. Comprar  no comprar es una pregunta frecuente, necesitamos satisfacer necesidades o deseos; pero los compradores compulsivos van más allá. Las compras compulsivas aparecen cuando se crea una necesidad injustificada por el consumo, por comprar y comprar cosas que no se necesitan (regalos, colecciones, basura) y sin análisis previo de la relación costo beneficio. Estas compras compulsivas afectan tanto psicológica como económicamente a las personas quienes la padecen; incluso está catalogada como un trastorno, ya que las personas que se ven inmiscuidas en este asunto pierden su funcionamiento normal, pues su vida empieza a girar en torno a las compras, poniendo así en riesgo sus finanzas, su trabajo y su familia.

Este trastorno es tan complejo y hace parte de los llamados trastornos del control de los impulsos y se puede llegar a comparar con otras adicciones, como la adicción al juego (ludopatía) o a las drogas. Tienen similitud los cleptómanos (robo compulsivo) con los compradores compulsivos, con la única diferencia que los primeros no pagan y los últimos sí, sin embargo; en muchas ocasiones los primeros no pueden hacerle frente a sus deudas. Aunque tengan tantas similitudes este fenómeno no se encuentra en los libros de psicopatología, pues en esta sociedad consumista lo raro sería que no existan compradores excesivos.

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CAUSAS DE LAS COMPRAS COMPULSIVAS

  • Precedentes de rasgos psicológicos específicos: Si se es caprichoso, impulsivo o se tienen un alto nivel de ansiedad en relación con la compra.
  • Insatisfacción personal: Al no encontrarse satisfecho con la vida que se lleva, las personas tienden a llenar estos vacíos, muchas veces la compensación a dichos vacíos emocionales desemboca en situaciones extremas como lo son las adicciones, en este caso a las compras.
  • Atracción por los estímulos de consumo: Las personas sienten un efímero placer a la que le siguen remordimientos, gastos desmedidos que provocan peleas familiares, sentimientos de culpa, depresión y ansiedad; que sólo se detiene con un nuevo ataque consumista. Gracias a esto las compras compulsivas se convierten en un círculo vicioso difícil de romper.
  • Vulnerabilidad psicológica a propaganda consumista: Aceptación hacia los mensajes que relacionan el consumo con felicidad y éxito social.
  • Bajo nivel de autoestima: Debido a la desconfianza hacia sus aptitudes o habilidades, busca compensar con compras no necesarias.
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¿CÓMO SABER QUE CUÁNDO SE REALIZAN COMPRAS COMPULSIVAS?

La principal señal de que se es un comprador compulsivo es cuando el ánimo cambia al momento de no tener dinero disponible para comprar. Sin embargo es una compra compulsiva cuando no se realiza un análisis previo a lo que se compra, por ejemplo; un hombre va a un centro comercial, ve dos pares de zapatillas que le gustan, las zapatillas tienen las mismas características y pues están de moda; sin escatimar en gastos se las lleva. Es una compra compulsiva pues no pensó antes, quizá tiene otras en su casa que suplen estas necesidades, el dinero que gasto en ellas tenía otro destino provocándole seguramente no poder cumplir con sus obligaciones.

Aunque el trastorno de compra compulsiva se manifiesta aproximadamente desde los 18 años, las consecuencias se efectúan cuando ya ha pasado el tiempo ( aproximadamente 7 o 10 años después) y el problema es más grande, pues ya se encuentran sumergidos en deudas, en sentimientos de culpa, dificultades financieras y legales, en problemas familiares, etc.

En definitiva cuando se compra lo que no se necesita con el dinero que no se tiene estamos frente a una compra compulsiva.

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CÓMO EVITAR LAS COMPRAS COMPULSIVAS

El primer paso es reconocer el problema, ya con este resuelto se procede a seguir estas recomendaciones:

  • Llevar un control financiero: Realizar un presupuesto de gastos y contrólelo permanentemente. Si se requiere buscar a buscar una persona de confianza para la correcta administración del dinero.
  • Evitar tentaciones: Evitar visitar centros comerciales en los días de quincena, evitar tarjetas de crédito y en condiciones extremas tomar medidas como la cancelación de dichas tarjetas, etc.
  • Cambiar los hábitos de vida: Elaborar planes de ahorros con los excedentes de dinero procurando que los mismos no se puedan retirar repentinamente.
  • Fomentar actividades alternas: Actividades alternas como hobbies, paseos o la práctica de algún deporte.

Estas recomendaciones con el fin de favorecer sus finanzas y su bienestar.